避妊・月経コントロール
避妊とは
避妊は、単に妊娠を避けるだけの行為ではありません。自分の身体を大切にし、望まない状況から自分自身を守るための、基本的で大切な自己決定のひとつです。
避妊法にはそれぞれ特徴があり、ライフスタイルやパートナーとの関係性によって最適な手段は異なります。患者様が自らの意志で、最も信頼できる方法を選択できるよう、当院では様々なサポートを行っています。
未来の自分を守る
ための避妊法
現代の医療には、女性主導で選べる高度な避妊法が複数存在します。
それぞれのメリットと注意点を、正しく理解することから始めましょう。
コンドーム
最も身近な方法ですが、目的は避妊だけではありません。性感染症（STI）の予防において、最も有効な手段の一つです。ただし、破損や脱落のリスクがあるため、他の避妊法と組み合わせる「ダブルプロテクション」が推奨されます。
低用量ピル（経口避妊薬）
毎日1錠を服用することで、排卵を抑制し、高い避妊効果を発揮します。副次的なメリットとして、生理痛の緩和やPMS（月経前症候群）の改善、肌荒れの改善など、生活の質を効果的に向上させる「ライフマネジメント」としての側面を持っています。
※服用開始初期には、不正出血や吐き気などのマイナートラブルが起こることがありますが、多くは数周期で落ち着きます。
緊急避妊薬（アフターピル）
避妊に失敗した、あるいは避妊なしの性交渉があった際、72時間（または120時間）以内に服用することで、排卵を遅らせて妊娠を回避します。あくまで緊急時の手段であり、日常的な避妊法ではないことを理解しておく必要があります。
子宮内黄体ホルモン放出システム（IUS）
当院では、長期的な避妊と生理トラブルの同時解決を目指す患者様に、IUS（ミレーナ）という選択肢をご提案しています。これは子宮内に装着するＴ字型の小さな器具で、持続的に黄体ホルモンが放出されるのが特徴。子宮内膜が厚くなるのを抑えることで、受精卵の着床を防ぐとともに、生理の血の量を劇的に減少させる効果があります。
メリット：一度の装着で最長5年間効果が持続します。授乳中でも使用可能で、ピルのような飲み忘れの心配がありません。出産経験のある方や月経過多でお悩みの患者様に特にお勧めしています。
注意点：稀に位置がずれたり、脱落したりすることがあるため、定期的な検診が必要です。
月経コントロール
（月経移動）とは
結婚式、旅行、大切な試験や出張。人生の節目となるイベントに、生理の不快感や痛みを重ねたくないという女性は多いのではないでしょうか。
月経コントロール（月経移動）とは、中用量ピルや低用量ピルを用いて、一時的に生理の時期を数日から1週間程度「早める」または「遅らせる」調整を行うこと。身体に過度な負担をかけることなく、大切な時間を最高のコンディションで迎えるための知的なソリューションです。
月経移動の
方法とタイミング
生理を早める方法（前倒し）
ずらしたい生理の「前の生理中」から薬を飲み始め、早めに生理を起こさせる方法です。イベント当日は薬を飲む必要がなく、副作用（吐き気など）の副作用のリスクを大幅に減らした状態で当日を迎えられるのが大きなメリット。注意点として、生理が始まってすぐ（3〜5日目まで）に受診する必要があります。
生理を遅らせる方法（後ろ倒し）
予定される生理の数日前から薬を飲み始め、イベントが終わるまで生理を食い止める方法です。メリットは直前の相談でも対応可能な場合もあるということ。反対に、注意点としては、期間中、薬を飲み続ける必要があり、人によっては軽い吐き気を感じることもあります。
受診のタイミングが成功の鍵
月経移動を成功させるためには、「動かしたい生理の1ヶ月前（前の生理が始まる前）」にご相談いただくのが理想的です。患者様の過去の周期を伺い、成功率が高く、身体に負担の少ないスケジュールを組み立てます。
避妊と月経コントロールの
戦略的セルフケア
キャリア、プライベート、そして将来の展望。自分らしく活動する女性にとって、身体のリズムをコントロールすることは、自由な人生をデザインするための重要な鍵となります。
「今はまだ妊娠を希望しない」
「大切な予定に生理を重ねたくない」
そんな切実な想いに、天神総合クリニックは医学的エビデンスに基づいた多様な選択肢で応えます。専門医と一緒に、あなたの未来をより自由に、より輝かしくするための戦略を一緒に練り上げましょう。